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“热化了”去游泳引发中耳炎屡见不鲜,究竟何避免?

2023 - 08 - 10    浏览次数 : 92

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三伏大幕正式开启

武汉好

水上世界和游泳池

便成为人们解暑的好去处

但戏水时耳朵容易进水

继而引发中耳炎

今儿,咱们就来说说中耳炎那些事儿

什么事中耳炎
 

在我们尽情欢乐玩水之前,得先了解耳朵发出的这个“炎”重警告——中耳炎。

我们的耳朵里有一层薄薄的膜,叫鼓膜,鼓膜把耳朵的通道分隔成两部分,外侧的叫外耳道,内侧就叫中耳。中耳是耳膜后面的一个小小“空间”。中耳和咽部相连,它通过咽鼓管来维持“空间”气压平衡。中耳就像一个“魔法放大器”,它不但可以传递声音还能放大声音。

中耳炎,就是发生在中耳腔内的各种炎性病变,是耳科最常见的一种疾病。如果不及时治疗,中耳炎可能演变成反复的化脓性中耳炎。继而引起听力丧失,严重可出现菌血症、败血症或脑膜炎,甚至危及生命。

 

得了中耳炎怎么办
 

得了中耳炎,仿佛加入了“声音混战”:耳闷、耳鸣,听力下降,如“劈啪”声,嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时,耳内会出现气过水声……简直五花八门。

还有耳痛、耳堵、耳道流脓,甚至可能发烧、头晕,真是一团糟。要是出现这些情况,得赶紧去正规医院看看。

对付中耳炎,我们有三大法宝——消炎、引流、去除病因

消炎:用双氧水清洗耳朵里的分泌物,然后滴入抗感染药水。滴药的时候,坐着或者躺下,患耳朝上,滴入4~5滴药水,然后用手指轻轻按压耳屏几次,保持动作大约十分钟。

引流:得了急性化脓性中耳炎,有时候还得配合鼓膜穿刺或切开来排脓。

去除病因:要治疗导致中耳炎的原发病,比如鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎或者腺样体肥大等等。

得了中耳炎的小伙伴要保持良好的个人卫生,勤洗手,保持外耳道干净。饮食要清淡,戒烟戒酒,同时注意休息。


耳朵进水了怎么处理
 

我们要尽量在经过严格消毒的泳池里游泳。游泳时要“装备齐全”,戴上防水耳塞、鼻夹。

 

万一耳朵进水了,可以:

1、把头倾向耳朵进水的一方,然后用同一侧的脚作单脚支撑,同时用手牵拉耳朵,把外耳道拉直,单足跳几次,借助水的重力,可让水顺势流出;

2、用干净的卫生纸卷成一头细细的捻子,轻轻地伸入进水的耳朵里,当捻子碰到水时,水就会被捻子吸收;

3、用手牵拉耳廓,反复地做张口动作,活动颞颌关节,使水向外耳道流出;

4、用手紧紧捂住进水的耳朵,用力压紧再突然放开,造成负压,将水吸出来。

注意:只是简单的进水这样是可以倒出来的,但如果耵聍被泡大引起耳闷、听力下降,则可能是没有用的,仍需去医院处理。感冒、外耳道炎、中耳炎、鼻炎、鼻窦炎等情况,可千万别去游泳,容易引发或加重中耳炎。

 

 

福利大放送
 

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