在冷光美白治疗时，需注意治疗前要使用抗菌漱口水漱口，以减少口腔内污染;治疗后24小时内，需避免冷热饮，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;治疗后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

　　引起牙黑的因素有哪些?

　　一、外源性黑牙

　　外源性黑牙就是指齿面上黑色素量因为一些原因不断增加，这个只是牙釉质变色，牙本质还是白的。由于齿面上存有很多类菌斑分泌出的粘性物质，在平时的饮食中喝茶后的茶垢、抽完烟的烟渍以及饮水中的一些矿物质附着在这些粘性物质上，渐渐的使牙齿变黑或者发黄。食物中也都是有色素存在的如：紫菜卷、紫茄子、没有熟透的柿子等，还有药物中的中成药等，浓度高的食物也可导致齿面变黑。这是外元素黑牙的主要原因。

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　　二、内源性黑牙

　　这种黑牙的原因是牙齿在发育成长中造成的，牙本质内都存有色素成分的累积，轻易不会被去除。例如小孩子食用四环素药物较多，这就会让四环素物质累积在牙本质之内，稍后就会导致牙变黄、棕或暗灰色，四环素牙因此而来，饮用含氟较多的水，也会致使牙面慢慢变为白粉色、形成棕褐色的斑块，这就是氟斑牙。

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