过敏性慢性咽炎是咽粘膜、粘膜下及其淋巴组织的慢性炎症，为呼吸道慢性炎症的一部分，经常在成年人身上看到，病程长，症状容易反复发作，往往给人不容易治疗的印象。特别是进入秋冬季，受气候影响慢性咽喉炎患者常常症状加重。原因有很多，其中与天气和饮食关系很大。

　　那么，过敏性慢性咽炎是怎样引起的?

　　1、过敏性咽喉炎反复发作转为慢性。

　　2、患有各种鼻病，长期张口呼吸及鼻涕后流，经常刺激咽部，或受慢性扁桃体炎、龋齿等的影响。

　　3、长期烟酒过度，食用辛辣食物，或受粉尘、有害气体的刺激，都可引起本病。

　　4、各种慢性病，如贫血、便秘、心血管疾病、下呼吸道慢性炎症等引起的瘀血性改变，都可继发本病。

　　5、诱发过敏性慢性咽炎的病因还有全身因素。长期生活不规律，疲劳、精神紧张，使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，过敏体质的人对外界环境、气候的改变过度敏感，容易感冒，引起咽炎。

　　过敏性慢性咽炎的预防方法：

　　一、经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度。如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气;多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠;不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。

　　二、注意天气变化，预防感冒。过敏性慢性咽炎和天气有很大的关系，要根据天气变化适时的增减衣物，预防感冒。

　　三、饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

　　四、日常饮茶，保健养生。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗炎症外还能调节人体机理平衡，清热解毒，消炎抗菌。

　　武汉民生耳鼻喉医师提醒患者：平时应注意饮食、多喝水、少熬夜、戒烟戒酒。不要过度用声，天气质量指数偏低时，应带口罩出门预防，保持心情舒畅。