“耳屎”也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。外耳道皮肤中有许多汗腺及皮脂腺，它们不断地分泌液体至外耳道中，这些液体量很少，但黏性很大，能将灰尘及皮肤的脱悄粘在一起，经过一段时间的积聚即形成“耳屎”。

　　医师介绍说，“耳屎”积聚较多时，会引起耳痒及堵塞感，因此应掏出来。但是自己掏耳朵有时会出现一些问题，如有人用手指甲、发卡、挖耳匙甚至铁签掏耳朵，稍不小心就容易刺破外耳道皮肤，导致外耳道发炎、肿胀以及剧痛。即使掏耳时十分小心，但如果形成习惯，频繁掏耳，也会引起肉眼难以看见的隐性破损导致感染。一般细菌感染，使用有效消炎药后会很快好转，但如果诱发霉菌感染，则耳内瘙痒剧烈，会使人坐立不安。另外，如果不小心刺伤耳膜，则可引起听力下降甚至中耳炎，要想恢复听力有时可能需要手术治疗。

　　挖耳或异物损伤，药物刺激，化脓性中耳炎的脓液或游泳、洗澡等水液浸渍，引起外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊、有利细菌生长易致本病。常常致病菌为金黄色葡萄球菌，链球菌、绿脓杆菌、变形杆菌等。

　　因此，严格来讲，不要自己掏耳朵。但由于“耳屎”生成速度比较快，特别是那些腺体分泌旺盛、俗称“油耳”生成速度更快，专门到医院掏耳太麻烦，也不太现实。

　　掏耳注意事项有两点：

　　一、好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来。尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。

　　二、不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次;但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。　　 

　　一、适当参加体育锻炼：

　　在日常生活中适当的参加体育锻炼是非常有必要的，对于外耳道炎的预防来说，也是一样，这可以有效的增强身体免疫力，从而有效的避免疾病的侵扰;

　　二、养成良好的饮食习惯：

　　对于外耳道炎这样的疾病来说，养成良好的饮食习惯是非常有必要的，这可以有效的增强身体营养的供给，避免疾病的侵扰;

　　三、对于相关疾病要尽早治疗：

　　另外，对于一些会导致外耳道炎的疾病，一定要尽早治疗，常见的有中耳炎疾病、乳突炎、贫血、风湿等;

　　武汉民生耳鼻喉医师提醒患者：外耳道炎常因挖耳损伤皮肤或外耳道被分泌物等浸渍引起，因此，应戒除挖耳习惯，及时防治变应性疾病和其他慢性病，保持外耳道干燥。患病后应及早到医院诊治。如果你觉得我们的文章并没有解释得很清楚，或有其他问题,您可以在线咨询，或拨打热线027-82788620.我院的医生会给您一个专业详细的解答，并给您一个满意的答复。祝您天天开心!

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